Ostatní fitness nářadí

Zobrazen 1. – 16. z 33 výsledků

Aerobik tyč Body Toning Bar 1 kg

388 

Zažijte vyčerpávající kardio trénink díky aerobik čince!
Pokud Vás cvičení s vlastní váhou přestává bavit a chtěli byste tréninky doplnit o cvičební pomůcku, tak Body Toning Bar Aerobic tyč je přesně pro Vás. Jedná se o cvičební tyč, díky které můžete sestavit vyčerpávající trénink na procvičení celého těla. Předností tyče je její délka 120 cm, což Vám zlepší flexibilitu i koordinaci těla při různých cvicích.
Velkou výhodou tyče oproti jiným činkám je protiskluzový pogumovaný povrch pro perfektní úchop – nevypadne Vám z ruky ani pokud budete mít zpocené dlaně. Disponuje dalšími výhodami, jako je možnost tyč uchopit do vertikální polohy, držet ji za oba konce pro lepší rozsah pohybu, jakkoliv otáčet ad. Dejte sbohem nudným a stereotypním tréninkům a zažijte spoustu zábavy s Toning Bar!

Pro všechny sportovce
Aerobik tyč je vhodná jak pro začátečníky, tak nejsilnější sportovce. Tyč můžete využít i v rámci strečinku před silovým tréninkem. Perfektně zahřejete svaly a protáhnete tělo, aby byl Váš trénink ještě efektivnější.

Všestranné využití
Toning Bar můžete využít jak na posilování doma, tak v halách pro skupinový trénink. Kreativitě tréninku se meze nekladou a s aerobik činkou to platí obzvlášť. Posilujte ve stoje, v leže, na kolenou, zkrátka v jakékoliv poloze vás napadne pro maximální vystresování svalů. Tyč je také parádní na kruhový trénink. Věřte, že zastávka u tyče vám dá zabrat!

Barevné provedení
Tyče nabízíme v několika barvách podle její hmotnosti. Pokud budete vlastnit více těchto tyčí, tak jednoduše vyberete Toning Bar podle Vašich potřeb. Mimo barevné provedení podle váhy je na obou koncích tyče znázorněna hmotnost, abyste hned věděli, s jakou váhou cvičíte. 

Prostorově nenáročná
Díky její prostorové nenáročnosti můžete tyč využít opravdu kdekoliv a pohodlně ji umístit mezi ostatní cvičební pomůcky nebo ji jen tak opřít o zeď. Nebude Vám překážet ani v malém cvičebním prostoru. 

Hlavní výhody aerobik činky Body Toning Bar:

protiskluzový pogumovaný povrch pro perfektní úchop
všestrannost využití – cvičte dřepy, výpady, různá kardio cvičení, vytvořte kruhový trénink ad.
vhodná pro všechny sportovce – nezáleží jestli zvedáte 100 kg nebo začínáte cvičit
různé barevné zakončení dle hmotnosti
vyznačená váha na plastovém zakončení pro maximální přehlednost 
prostorově nenáročná
100% uspokojení ze cvičení

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Baseballová palice 6 kg – Club – 2. JAKOST 6 kg

705 

2. Jakost
Jedná se o produkty 2. jakosti – posilovací palice mají povrchové vady (viz fotografie).
Netradiční pomůcka, která nesmí chybět ve vaší posilovně
Podobně jako Macebell i club má svůj původ ve stejné válečné zbrani, kterou původně používali staří Peršané. Stala se natolik populární, že ji postupně začali užívat zápasníci a válečníci na celém světě. Výrazné popularity si získala také díky olympijským hrám, kde byla použita v roce 1904 jako gymnastické náčiní. Zastánci club tvrdí, že užívání běžných činek a os je méně efektivní, protože vytvářejí tlak pouze na klouby. Naopak club výrazně posiluje pojivové tkáně prostřednictvím jejich trakce.
Rozvíjejte celé tělo prostřednictvím přirozených pohybů
Club (3,6,9,12 kg) představuje všestrannou cvičební pomůcku vyrobenou z jednoho kusu kovu, na které nenaleznete žádné sváry. Svým tvarem basebalové pálky nabízí všestranné využití ve vašem funkčním tréninku, ať již cvičíte v tělocvičně nebo venku. Při výrobě jsme použili naši nejlepší ocel tak, aby bylo dosaženo co nejvyšší odolnosti a to i pří častém užívání. To vše je podpořeno jemnou práškovou barvou, která zabraňuje korozi a udržuje club jako nový.
S clubem lze posílit celé tělo, ač primárně je určen na horní polovinu. Pravidelným tréninkem budete zvyšovat sílu, rozvíjet rychlost a výbušnost, přesnou koordinaci i vytrvalost. Pohodlný úchop je zajištěn díky 9 cm obvodu rukojeti, club se tak perfektně drží za všech okolností. Je  obzvláště vhodný při nácviku úderů a dalších švihových pohybů, se kterými se setkáváme v tenise, golfu, hokeji a dalších sportech. club není jenom pomůckou zápasníků, ale je skutečně vhodnou pomůckou pro každého.

Speciální povrchová úprava
Na povrch celého clubu je nanesená jemná prášková barva s hrubou strukturou, pro dokonale pevný a neklouzavý úchop.

Masivní kovová hlavice
Kovová hlavice připomínající svým tvarem basebalovou pálku umožňuje bezpečné údery, které dokonale posílí vaše tělo.

Z jediného kusu kovu
Clubbell je vyroben z jednoho jediného kusu kovu. Díky tomu s ním můžete udeřit do jakéhokoliv materiálu vší silou. Nehrozí jeho zničení nebo poškození.

Bezpečnostní zarážka na konci úchopu
Konec úchopové části je opatřen malou kulovou palicí, která brání sjetí ruky z držáku, a umožňuje tak cvičit do vyčerpání.

Vybere si skutečně každý
Cluby prodáváme ve vahách 3, 6, 9 a 12 kg, přičemž naše nejlehčí varianta je vhodná pro ženy a nováčky. Naopak 12-ti kilová palice vyžaduje určitou silovou vybavenost, kterou získáte jedině pravidelným tréninkem.

Snadná a rychlá skladnost
Skutečně rychlé a snadné je uskladnění této kovové pálky. To je mimo jiné zapříčiněno rovnou horní částí, kterou můžete opřít o zem. club tak vystavíte na obdiv všem návštěvníkům vaší posilovny.

Ocelové jádro
Clubbell je vyroben z prvotřídní oceli, tudíž vyniká extrémní pevností a odolává i těm nejtvrdším tréninkům.

Posilujte úchop
S touto baseballovou palicí ideálně posílíte sílu stisku ruky a celého předloktí. To se vám bude hodit v trénincích a zápasech ve vašem sportovním odvětví.

Všestranné využití
Poznejte staré známé cviky v novém kabátě. S clubem si zacvičí rozhodně každý. Můžete s ním simulovat pohyby ve vašem sportovním odvětví, a zvyšovat tak svoji sílu a kloubní pohyblivost.

Dokonale vyvážená pomůcka
Hmotnost celého clubu je rozložena tak, aby i při těch nejnáročnějších trénincích byl zachován přirozený rozsah pohybu a nenutilo vás to k nežádoucím pohybům.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Chalk stand Stojan na magnézium

2 280 

Mějte magnézium vždy po ruce
Rozlučte se s kousky křídy rozházenými všude po posilovně! Každý z nás občas v posilovně potřebuje trochu magnézia pro lepší úchop, ale při častém nabírání křídy může vzniknout pořádný nepořádek. S naším stojanem na magnézium budete mít svou posilovnu čistou a organizovanou. Díky velkoryse hluboké nerezové misce uskladní spoustu sportovní křídy, což umožňí sportovcům pravidelné a vydatné používání magnézia. Umožněte sportovcům silný a bezpečný úchop! Stojan má širokou základnu pro maximální stabilitu, a kolečka pro jednoduchý převoz. Je vyroben z velmi kvalitních materiálů s důrazem na detail zpracování.

Kolečka s brzdným mechanismem
Předností tohoto stojanu jsou 4 odolná kolečka s brzdou. Vy ho tak můžete pohodlně převážet z místa na místo. Pro maximální bezpečnost při skladování i používání stojanu lze kolečka uzamknout. Nestane se Vám, že by stojan popojížděl.

Postranní věšáky
Šikovné věšáky na obou stranách stojanu umožňují sportovcům odkládat odporové gumy, švihadla a mnoho dalšího!

Nerezová nádoba
Díky 16 cm hluboké a 32 cm široké nádobě uskladní spoustu magnézia. Nerezová nádoba je navíc vysoce odolná a jednoduše se čistí. 

Proč si pořídit stojan na magnézium?

čistá a organizovaná posilovna
4 kolečka pro pohodlnou manipulaci 
maximální pohodlí pro uživatele posilovny
16 cm hluboká nádoba pro spoustu křídy
praktické postranní věšáky
vyroben z kvalitní oceli

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Deadlift Bar Jack Beast

4 880 

Deadlift Bar Jack Beast: maximální výkon, minimální námaha
S naším Deadlift bar jackem bude sundávání a nandávání kotoučů hračka. Díky ergonomickému designu a snadnému ovládání zvládnete změnu zátěže během chvilky. S tímto chytrým pomocníkem ušetříte spoustu času a energie, které můžete investovat do samotného tréninku.
Robustní konstrukce zvedáku a jeho vysoká nosnost zaručují bezpečnost a stabilitu při každém cvičení. Tento obří bar jack je ideálním společníkem pro všechny, kteří touží po maximálním výkonu. 
Hlavní výhody našeho Deadlift Bar Jacku
✅ Ušetří vám čas: Rychlá výměna kotoučů znamená více času na samotný trénink.
✅ Sníží riziko zranění: Bezpečné a pohodlné používání minimalizuje riziko zranění při tréninku.
✅ Zvýší vaši efektivitu: Soustřeďte se na provedení cviku, nikoliv na manipulaci s činkou.
✅ Vysoká nosnost 550 kg: Díky robustní konstrukci unese i ty nejtěžší činky. 
✅ Zlepší vaše výsledky: Díky rychlejšímu a efektivnějšímu tréninku dosáhnete lepších výsledků v kratším čase.

Vysoká životnost
Vrstva jemné práškové barvy chrání Deadlift Bar Jack proti korozi a poškrábání, a zajišťuje tak jeho dlouhou životnost.

Robustní konstrukce
Zvedák je vyroben z vysoce kvalitní oceli, která zaručuje dlouhou životnost i při intenzivním používání.

Vysoká stabilita
Se svojí celkovou šířkou 109 cm je bar jack dostatečně stabilní a nedochází k převracení osy i při naložení opravdu velké váhy. 96,5 cm dlouhá páka usnadňuje zvednutí této váhy.

Tento produkt lze objednat v jakémkoli barevném provedení dle vašich individuálních preferencí.
Pozn. Pro zachování maximální funkčnosti a bezpečnosti zůstanou bez zabarvení některé funkční prvky, jako např. šrouby a ložiska.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Dopadové matrace černá 75 x 60 x 15 cm

4 116 

Speciální matrace k tlumení vibrací a hluku při odhazování činek
Truesteel dopadové matrace jsou ideální pomůckou do prostor, kde je potřeba eliminovat hluk a vibrace, například tedy do fitness center ve vyšších patrech či v obytných domech. Vhodné jsou ale rozhodně i do domácích posiloven! S matracemi můžete cvičit brzy ráno či pozdě večer aniž byste rušili ostatní obyvatele domu. Další velkou výhodou je prodloužení životnosti bumper kotoučů a os, protože pády na měkkou podložku jsou mnohem šetrnější, než na tvrdou zem. Navíc chrání Vaši podlahu před poškrábáním a rozbitím při odhození naložené osy.
Matrace se prodávají v páru, a jsou dostupné v několika rozměrech – 75 x 60 x 15 cm, 100 x 60 x 15 cm a 80 x 60 x 20 cm. Vnitřní bavlněná výplň výborně tlumí nárazy a zabraňuje přenosu vibrací do podlahy, obal je z kvalitního pevného vinylu. Matrace má na každé z kratších stran odolná látková madla, která usnadňují manipulaci.

Protiskluzový povrch
Vnější obal je vyroben z pevného protiskluzového PVC. Uvnitř matrace se nachází vysokohustotní bavlna, která má vynikající zvukově izolační vlastnosti.

Látková madla s dvojitými švy
Matrace mají po stranách dvě praktická látková madla pro snadný přenos. Budete tak moci jednoduše přenášet obě matrace naráz.

Otvory pro vypouštění vzduchu
Po stranách mají dopadové matrace celkem 6 praktických otvorů pro vypouštění vzduchu při dopadu činky. Otvory nejen snižují opotřebení matrace vypouštěním přebytečného vzduchu, ale zároveň i zajišťují plynulé tlumení dopadu.

Dvě barevné varianty
U nás su můžete vybrat ze dvou barev – černé a červené.

Výběr ze 3 rozměrů
Abyste si mohli vybrat matraci, která je nejvhodnější pro Vaše konkrétní potřeby, máte u nás na výběr z těchto tří rozměrů. Váha matrace se dle zvolené varianty pohybuje mezi 10 – 12 kg.

Vyvýšená startovní pozice
Další výhodou dopadových matrací je, že Vám při vzpírání poskytují vyvýšenou startovní pozici.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Dřevěná lezecká stěna PegBoard 240 cm – vzor dřevo

3 212 

2. Jakost
Jedná se o produkt 2. jakosti – PegBoard má povrchové vady (škrábance, odřeniny…).

Zvyšte svou fyzickou sílu
PegBoard je perfektní fitness pomůcka pro posílení horní části těla. Pomocí lezecké stěny efektivně zlepšíte svůj výkon ve sportech, jako jsou horolezectví, gymnastika, atletika, bojové umění a další sporty vyžadující velkou fyzickou sílu. Zaměřuje se hlavně na vybudování obrovské síly ramen, zad, paží a středu těla. Doplňte Váš trénink o cvičení s lezeckou stěnou. 
Lezeckou stěnu můžete připevnit jak do domácí posilovny, tak do všech fitness zařízení. PegBoard lze umístit vodorovně nebo svisle, což vám umožňuje dokonale přizpůsobit cvičební prostor.

3 výškové varianty
Můžete si vybrat ze tří variant rozměrů dle vašich individuálních preferencí. Náš největší pegboard má rozměry 50×240 cm (ŠxV), pegboard o střední velikosti pak 50×120 cm (ŠxV), a náš nejmenší pegboard 30×100 cm (ŠxV).

Kolíky součástí balení
Lezecká stěna je vybavena otvory, do kterých postupně zasouváte 2 dřevěné kolíky. Kolíky mají průměr 3 cm. To je ideální průměr pro pevný stisk. Kolíky vám budou perfektně držet v ruce a vy tak můžete ze sebe vydat maximum. 

Vysoce kvalitní překližka
Deska PegBoard je vyrobená z bytelné překližky o tloušťce 4 cm. Díky šesti otvorům pro uchycení na zeď bude lezecká stěna maximálně stabilní a odolná. Každý váš pohyb bude bezpečný. 

Doplňkové fitness pomůcky
Pokud ještě nemáte veškeré vybavení k této lezecké stěně, tak doporučujeme projít naši kompletní nabídku. Prohlédněte si například zátěžovou vestu, dopadové matrace nebo zátěžové řetězy. Pokud máte rádi dynamické cvičení, tak nepřehlédněte naše odporové gumy Power Bands. 

Proč si pořídit dřevěnou lezeckou stěnu PegBoard:

bytelná deska vyrobená z kvalitní překližky
výběr ze tří různých výškových variant
vhodná do domácí posilovny i fitness center
vybudování velké fyzické síly
součást balení jsou 2 dřevěné kolíky
efektivní procvičení kompletní horní části těla
zvýšení výkonu pro další sporty
100% uspokojení ze cvičení
možnost zakoupit více kusů a vybavit tak celkový cvičební prostor

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@stronggear.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Dřevěná lezecká stěna PegBoard 240 cm – vzor dřevo

4 340 

Zvyšte svou fyzickou sílu
PegBoard je perfektní fitness pomůcka pro posílení horní části těla. Pomocí lezecké stěny efektivně zlepšíte svůj výkon ve sportech, jako jsou horolezectví, gymnastika, atletika, bojové umění a další sporty vyžadující velkou fyzickou sílu. Zaměřuje se hlavně na vybudování obrovské síly ramen, zad, paží a středu těla. Doplňte Váš trénink o cvičení s lezeckou stěnou. 
Lezeckou stěnu můžete připevnit jak do domácí posilovny, tak do všech fitness zařízení. PegBoard lze umístit vodorovně nebo svisle, což vám umožňuje dokonale přizpůsobit cvičební prostor.

3 výškové varianty
Můžete si vybrat ze tří variant rozměrů dle vašich individuálních preferencí. Náš největší pegboard má rozměry 50×240 cm (ŠxV), pegboard o střední velikosti pak 50×120 cm (ŠxV), a náš nejmenší pegboard 30×100 cm (ŠxV).

Kolíky součástí balení
Lezecká stěna je vybavena otvory, do kterých postupně zasouváte 2 dřevěné kolíky. Kolíky mají průměr 3 cm. To je ideální průměr pro pevný stisk. Kolíky vám budou perfektně držet v ruce a vy tak můžete ze sebe vydat maximum. 

Vysoce kvalitní překližka
Deska PegBoard je vyrobená z bytelné překližky o tloušťce 4 cm. Díky šesti otvorům pro uchycení na zeď bude lezecká stěna maximálně stabilní a odolná. Každý váš pohyb bude bezpečný. 

Doplňkové fitness pomůcky
Pokud ještě nemáte veškeré vybavení k této lezecké stěně, tak doporučujeme projít naši kompletní nabídku. Prohlédněte si například zátěžovou vestu, dopadové matrace nebo zátěžové řetězy. Pokud máte rádi dynamické cvičení, tak nepřehlédněte naše odporové gumy Power Bands. 

Proč si pořídit dřevěnou lezeckou stěnu PegBoard:

bytelná deska vyrobená z kvalitní překližky
výběr ze tří různých výškových variant
vhodná do domácí posilovny i fitness center
vybudování velké fyzické síly
součást balení jsou 2 dřevěné kolíky
efektivní procvičení kompletní horní části těla
zvýšení výkonu pro další sporty
100% uspokojení ze cvičení
možnost zakoupit více kusů a vybavit tak celkový cvičební prostor

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Gumový granulát do zátěžových pytlů

488 

Hledáte tu nejlepší výplň do svého zátěžového pytle?
Pak zvolte gumový granulát. Toto jemné plnivo výborně absorbuje nárazy, je mimořádně odolné a disponuje vysokou životností. Perfektně vyplní prostor ve Vašem zátěžovém vybavení. Navíc ve srovnání s jinými výplňovými materiály vyniká vysokou hygienickou nezávadností. Ať už jde o Worm Bag, Sandbag nebo o jiný zátěžový pytel, gumový granulát je tou správnou volbou. Jen pozor na objemovou hmotnost, oproti písku ji má tento mariál zhruba třikrát nižší, takže při naplnění Sandbag 68 kg bude jeho výsledná hmotnost okolo 20kg. Pokud chcete využívat Sandbag s plnou zátěží, je vhodné použít obyčejný písek.

Extrémní odolnost
Gumový granulát vyniká mimořádnou odolností a vysokou životností. Vsaďte na nadčasovou kvalitu!

Šetrný k Vašemu vybavení
Jemná struktura granulátu je v porovnání s např. často používaným pískem mnohem šetrnější k Vašemu vybavení a prodlužuje tak významně jeho životnost.

Ze 100% recyklované pryže
Granulát je vyroben ze 100% recyklované pryže. Prodlužuje tak život použitým materiálům a šetří omezené přírodní zdroje.

Bez nečistot
Během výrobního procesu je granulát pečlivě zbavován případných nečistot, aby se k Vám dostala směs nejvyšší čistoty.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Klouzavé podložky Core Sliders

244 

Vyrýsujte Vaše tělo na měkkém i tvrdém povrchu pomocí našich podložek!
Hledáte cvičební pomůcku, díky které můžete procvičit celé tělo i z pohodlí domova na tvrdém i měkkém povrchu? Právě jste ji našli. Core Sliders jsou klouzavé podložky ve tvaru disku. Velkou výhodou je jejich oboustranné využití – z jedné strany plast a z druhé strany měkká pěna. Plastová strana je vhodná pro cvičení např. na koberci a měkká pěnová strana pro cvičení na plovoucí podlaze. Na podložku můžete přiložit končetiny a provádět tahy a obloučky plynulým klouzavým pohybem. Na rozdíl od velkých kluzkých podložek na cvičení Vás malé core sliders neomezují prostorem, nemusíte cvičit s návleky a nejste nuceni cvičit pouze na tvrdém povrchu. Už se netrapte na velké klouzavé podložce s návleky, které se mnohdy krčí i s podložkou a cvičení se tím stává nekomfortní. Dejte šanci praktickým Core Sliders a cvičte pohodlně na měkkém i tvrdém povrchu kdekoliv vás napadne!

Kompaktní rozměry
Využijte Core Sliders doma, na dovolené nebo v posilovně. Díky průměru 17,5 cm je jednoduše sbalíte do tašky a můžete je přenášet, kam budete chtít. V tašce o nich nebudete ani vědět, a to díky hmotnosti 180 g. 

Rozmanitost cvičení
Pomocí Core Sliders můžete provádět mnoho cviků na procvičení břišních svalů, zad, nohou a dalších svalových skupin, zkrátka můžete procvičit celé tělo. I když vypadají jako nevinné disky, tak se díky nim můžete opravdu zapotit. Zlepšete svou kondici díky Core Sliders!

Zlepšete stabilitu a držení těla
Při cvičení s Core Sliders je u některých cviků potřeba zapojit spoustu svalů pro udržení rovnováhy. Správná technika a udržení rovnováhy zlepšuje celkovou stabilitu a držení těla. Časem pro Vás bude i několika minutový plank snadným cílem. 

Proč si pořídit klouzavé podložky Core Sliders:

kvalitní plast a měkká pěna
možnost cvičit na tvrdém i měkkém povrchu
všestrannost využití
kompaktní rozměry a nízká hmotnost pro jednoduchou manipulaci
neomezené možnosti cviků 
zlepšení celkové agility
praktická cvičební pomůcka vhodná na domácí cvičení i pro skupinový trénink ve fitness centru
100% uspokojení ze cvičení

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Mat holder Nástěnný držák na fitness podložky

880 

Ušetřete místo s držákem na podložky
Uskladnění podložek na cvičení nebylo nikdy jednodušší! S nástěnným držákem na podložky bude Vaše posilovna perfektně organizovaná. Představuje účinný způsob, jak ušetřit cenný prostor pro jakékoli fitness centrum, posilovnu či jógové studio. Stabilní ocelový držák chrání podložky před poškozením, a prodlužuje jim tak životnost. Tento typ držáku zaručuje maximálně hygienické uskladnění podložek. Díky zavěšení totiž mnohem lépe vyschnou od potu či jiné vlhkosti.
Na držák lze v závislosti na jejich tloušťce umístit přibližně 10 až 20 podložek. Háčky jsou navíc polohovatelné, proto lze držák využít pro podložky s rozestupy otvorů v rozmezí od 30 do 50 cm. Držák lze připevnit ke zdi velice snadno pomocí 2 otvorů, které jsou po stranách. Vzhledem k prostorové nenáročnosti a vysoké stabilitě je držák vhodný do všech typů posiloven. 

Polohovatelné hroty
Hroty jsou polohovatelné, můžete tak zavěsit podložky s šíří rozestupů otvorů dle Vašich potřeb (v rozmezí 30 – 50 cm).

Hygienické uskladnění
Zavěšené podložky vyschnou od potu či jiné vlhkosti mnohem lépe a důkladněji, než srolované podložky. 

Uskladní 10 – 20 kusů podložek
Díky 26 cm dlouhým hrotům uskladní 10 – 20 kusů podložek na cvičení.

Proč si pořídit nástěnný držák na podložky?

zajištuje organizovaný cvičební prostor
prodlužuje životnost podložek
hygienický způsob skladování
polohovatelné hroty
snadné připevnění
kompatibilní s podložkami StrongGear
uskladní 10 – 20 kusů podložek dle jejich tloušťky
stabilní a odolná konstrukce
prostorová nenáročnost

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Mini Power Bands – posilovací elastické gumové expandéry

138 

Vylepšete si trénink odporovými gumami
Již to bude 10 let, co sledujeme vývoj a sbíráme zkušenosti ohledně odporových gum. S tím také přichází spoustu recenzí zákazníků a samozřejmě naše osobní zkušenost při cvičení. Proto jsme nechali vyrobit unikátní odporové gumy na míru Vašim požadavkům a poznatkům.
Mini Power Bands jsou ideální cvičební pomůckou pro zlepšení kondice, síly a zdraví. Jsou vyrobené z velmi kvalitní gumy bez použití latexu, což dodává expandérům velkou tuhost v porovnání s klasickými power bands. Jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro vrcholové sportovce. Velkou výhodou materiálu je méně proměnlivý odpor gumy, což vede k velmi efektivnímu cvičení a silovým přírůstkům. Díky mini power bands můžete rychleji dosáhnout vašich výsledků. 
Disponují menšími rozměry než klasické odporové gumy. Proto se Vám pohodlně vejdou do jakékoliv cvičební tašky.
Špička na trhu mezi expandéry, kterou si zamiluje opravdu každý
Při cvičení v posilovně používáme především statickou zátěž. To znamená, že v průběhu cvičení se cvičební zátěž nemění. Při provedení cviku bude 50 kg stále 50 kg. V určitém momentu cviku nezatěžujeme dostatečně svaly, které při lineární zátěži nepracují na 100 %. 
Právě používáním odolných mini power bands můžete změnit způsob svého tréninku a přidat dynamickou zátěž. Díky odporovým gumám bude cvičební zátěž daleko efektivnější. Vynaložíte mnohem více síly pro překonání odporu při cvičení. Čím více gumu natahujeme, tím nám klade větší odpor. Takže si například můžete nastavit, aby činka měla v dolní pozici benchpressu 20 kg a v horní přibližně 35 kg. Dynamická síla bude ještě lépe kopírovat naši silovou křivku, tedy jak jsme v dané pozici cviku silní.

Široká nabídka
Elastické expandéry jsou barevně rozlišeny podle velikosti odporu. Čím tužší expandér je, tím více se svaly namáhají a posilují.

Elastická guma
Materiál, ze kterého je tato guma vyrobena, je elastický a přispívá k její extrémní pružnosti a dlouhodobé životnosti. Riziko prasknutí této gumy je naprosto minimální. Při výběru šířky gumy se řiďte charakterem a typem cvičení.

Až o 80 % větší odpor na cm gumy
Velkou výhodou mini power bands je až o 50 % kratší délka oproti  klasickým power bands. Díky kratšímu rozměru nemusíte gumu několikrát omotávat kolem činky. Pokud používáte například klasický zelený expandér StrongGear, poskytne Vám stejný odpor i náš zelený mini power band, přestože má menší rozměry.

Sporty ve kterých využijete odporové gumy
Power bands mají odpradávna své místo v různých sportech. Ve svých trénincích je využijí jak profesionální, tak amatérští sportovci. Díky minimálním rozměrům a nízké hmotnosti můžete s odporovou gumou cvičit kdekoliv, venku i v posilovně. Vejdou se Vám prakticky do kapsy.

Silové sporty: Vzpírání, crossfit, kulturistika…
Atletika: Sprinty, skoky, odhody…
Míčové sporty: Fotbal, hokej, rugby…
Bojové sporty: Kick-box, box, MMA…
Raketové sporty: Tenis, badminton, golf…

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Multifunkční rukojeti k posilovacím klecím 60×60 mm

1 280 

Všestranné přídavné rukojeti ke klecím
Zpestřete si trénink našemi novými multifunkčími rukojeťmi k posilovacím klecím a stojanům! Rukojeti můžete využít například pro trénink dřepů, zvláště varianty Hatfield Squat. Dále s tímto praktickým doplňkem ke klecím můžete provádět všemožné varianty protahovacích cviků a přítahů. Rukojeti pomáhají sportovcům udržet stabilitu při dřepování, snižují namáhání ramen a tricepsů a zároveň přispívají k zachování rovné páteře. Tato vychatávka je ideální do domácích posiloven, ale určitě si najde své místo v každé posilovně.
Rukojeti jsou vyrobeny z kvalitní oceli, díky čemuž mají vysokou nosnost. Maximální nosnost tohoto produktu je stanovena na 300 kg, takže ho lze zatížit vskutku pořádnou vahou. Rukojeti lze snadno připojit ke všem klecím a stojanům, jejichž jekly mají rozměry dle nabídky a zároveň otvor pro uchycení 17 mm. Rukojeti nelze připojit ke stojanu Pro Squat Stand. Nízká hmotnost a kompaktní rozměry umožnují rychlou a snadnou manipulaci. 

Ideální průměr úchopu
Rukojeti mají optimální tloušťku úchopu 32 mm pro dokonale pevný stisk. Sílu úchopu ještě umocňuje precizní hluboké vroubkování na rukojetích. 

Šetří místo
Přídavné multifunkční rukojeti mají vysoce prostorově úsporný design. Díky kompaktním rozměrům lze rukojeti snadno skladovat v jakékoli posilovně.

Pevné uchycení
Pevné a bezpečné uchycení, díky kterému budou rukojeti držet jako přibité i při působení pořádnou váhou. Nabízíme tři varianty pro uchycení k jeklům o rozměrech 60 x 60 cm, 75 x 75 cm nebo 80 x 80 cm.  

Hlavní výhody multifunkčních rukojetí:

rozšíření tréninkových možností
skladné a lehké
snadné připevnění
nastavení výšky dle preferencí
vysoká nosnost
ideální průměr úchopu
ochranné oplastování
100% uspokojení ze cvičení

Rukojeti jsou k dispozici ve třech různých velikostech.

Rozměry
Kompatibilní produkty

60 x 60 mm
Např. Pro Squat Rack 4000, Pro Squat Rack 6000

75 x 75 mm
Např. Beast Squat Rack 4000, Beast Squat Stand

80 x 80 mm
Např. Strongest Squat Stand, Strongest Power Rack, Posilovací konstrukce Rig/WM Rig

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Nášlap pro dřepy Squat Block

880 

Squat Block, vaše cesta k dokonalému dřepu
Nášlap pro dřepy je jednoduchá, ale efektivní pomůcka pro zdokonalení Vašich dřepů. Zvyšuje rozsah pohybu během dřepu, a pomáhá udržet správnou polohu těla během cvičení, čímž maximalizuje efektivitu tréninku. Díky stabilní platformě snižují nášlapy pro dřepy riziko zranění. Umožňují vám provádět cviky s větší kontrolou a bez obav z úrazů. Nadzvednutí pat navíc kompenzuje špatnou pohyblivost kotníku, a umožňuje Vám tak se dostat do plné hloubky dřepu. Zároveň více zapojíte kvadricepsy. Zvednutí pat Vám tlačí kolena dopředu, což klade větší nápor na kvadricepsy při dokončení zdvihu.
Nášlap pro dřepy vám pomůže dosáhnout vyššího rozsahu pohybu a zároveň udržet stabilitu, chrání vaše klouby před nadměrnou zátěží a zlepšuje pohyblivost kyčlí a kotníků. Díky správné technice a optimálnímu postavení těla budete moci dosáhnout vyšších váhových zátěží, což podpoří růst svalů a síly. Squat block je ideální pro sportovce všech úrovní, od zkušených sportovců po úplné nováčky.

Snadno přenositelný
Nášlap pro dřepy je díky svým rozměrům snadno přenositelný a vysoce skladný, takže ho můžete používat doma i ve své oblíbené posilovně.

Protiskluzový
Protiskluzová základna gumového nášlapu Vám při cvičení zaručí pocit jistoty a bezpečí. Nášlap je vyroben z vysokohustotní gumy, která je mimořádně odolná vůči opotřebení.

Nejen na dřepy!
Nášlapy lze použít pro celou řadu dalších cviků, kterým tak přidá na rozmanitosti a všestrannosti. Změna polohy paty mění biomechaniku cviku, např. při zvedání lýtek, hip thrustu, a všech dalších variacích dřepů.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Nastavitelný Squat Box

8 480 

Proč zařadit cvik Box Squat do tréninku?
Box Squats, nebo-li dřepy do sedu na box, jsou úžasnou alternativou k běžným dřepům, protože pomáhají zachovat správnou formu a techniku dřepu. Proto jsou zvláště užitečné pro začátečníky. Ovšem dřepy do sedu jsou perfektním cvikem i pro zkušené sportovce, zejména pro vzpěrače, kteří chtějí překonat osobní rekord nebo silovou stagnaci.
Box Squat vám pomůže zajistit vyšší kontrolu nad pohybem než obyčejný dřep, protože se musíte úplně posadit, než se vrátíte zpět do vzpřímené polohy. Když děláte obyčejný dřep, vaše těžiště má tendenci být více vpředu než v případě box squatů. Zároveň vás dřepy na box donutí mít holeně téměř v kolmém úhlu. Díky tomu můžete lépe zapojit svaly zadního řetězce, hlavně hamstringy a hýžďové svaly.
Mechanika dřepu na box snižuje nadměrné přetěžování kolen, proto je tento cvik perfektní alternativou pro sportovce s bolestmi kolenních kloubů. Při správném a pravidelném provádění pomáhají dřepy do sedu na box zlepšit svalovou flexibilitu a rozsah pohybu. To je obvzlášť důležité, protože dřep je pohyb, který pravidelně děláme i v každodenním životě.
Hlavní výhody našeho nastavitelného Squat Boxu
Vždy stejný dřep: Squat box Vám nedá jinou možnost, než při každém jednotlivém dřepu udržovat stejnou hloubku, což vám pomůže dosáhnout konzistentního dřepu.
Individuální nastavení: Se Squat boxem si snadno nastavíte přesně takovou hloubku dřepu, kterou potřebujete.
Snadné sledování pokroku: Díky nastavitelné výšce můžete jednoduše sledovat svůj progress.
Pevná konstrukce: Odolná konstrukce Vám při cvičení zajistí maximální jistotu a bezpečí.

Nastavitelná výška
Na našem Squat Boxu můžete snadno a rychle nastavovat požadovanou výšku v rozmezí 30 cm – 45 cm.

Široká platforma
Squat Box disponuje širokou platformou, která zajistí dostatečný cvičební prostor sportovcům všech velikostí. Protiskluzový povrch platformy dodává potřebný pocit bezpečí.

Nejen na dřepy!
Squat Box rozhodně nemusíte používat jen na dřepy – můžete ho použít jako plyobox pro rozvoj dynamiky a výbušnosti.

Proč si pořídit nastavitelný Squat Box?

zdokonalení techniky a formy dřepu
posílení svalů zadního řetězce
nastavitelná výška
zabraňuje přetěžování kolen
kompaktní rozměry
bezpečná a stabilní konstrukce
rozmanité využití
100% uspokojení ze cvičení

Tento produkt lze objednat v jakémkoli barevném provedení dle vašich individuálních preferencí.
Pozn. Pro zachování maximální funkčnosti a bezpečnosti zůstanou bez zabarvení některé funkční prvky, jako např. šrouby a ložiska.

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Nosný válec na cvičení Rack Leg Roller 64 cm

1 480 

Vytvořte si všestranný trénink rychle a jednoduše pomocí Rack Leg Rolleru!
Hledáte kompaktní cvičební pomůcku k posilovací kleci nebo stojanu, díky které můžete vytvořit všestranný trénink a procvičit každý sval ve Vašem těle? Představujeme Vám Rack Leg Roller, který zažívá boom na trhu díky své praktičnosti a všestrannému využití při sestavování tréninkového plánu. Předností našeho válce je enormní odolnost vůči vysoké zátěži díky dvěma držákům, což zaručuje bezpečné cvičení jak s vlastní váhou, tak s kotouči, zátěžovou vestou nebo s řetězem. Umožňuje Vám to sestavit opravdu nadupaný trénink bez omezení! Mnohdy se u konkurence setkáte pouze s jedním držákem, což vede k dřívějšímu opotřebení válce a při vyšší zátěži se může válec prohnout. Proto dejte přednost kvalitě a cvičte bezpečně každé opakování s naším prémiovým Rack Leg Rollerem.

Snadná manipulace
Jednoduše připevníte válec na klec nebo stojan do výšky, kterou přesně potřebujete a můžete cvičit, tak jednoduché to je! Díky kompaktním rozměrům můžete válec přenášet z místa na místo. Ušetříte síly na samotné cvičení. 

Prémiová opěrka
Na pohodlí při cvičení nám záleží, proto je válec vybaven kvalitní opěrkou, která Vás nebude tlačit ani při dlouhých sériích. Možná jste se setkali s pěnovými opěrkami, které se rychle opotřebují a promáčknou, cvičení tedy není pohodlné. Zažijte maximální pohodlí při cvičení s naším válcem. 

Všestranné využití 
Válec můžete připevnit do jakékoliv výšky potřebujete pro sestavení tréninku. Můžete ho také kombinovat s posilovací lavicí, expandéry nebo jinými posilovacími pomůckami. Umožňuje pevnou, ale pohodlnou opěru při cvicích jako jsou například sedy lehy, sissy dřepy, hyperextenze, split dřepy atd. 

Ušetřete prostor i peníze
Rack Leg Roller je vhodný jak do domácích posiloven, tak do fitness center. Pokud vlastníte klec nebo stojan a nemáte již dostatek místa na posilovací lavice, tak tento válec je pro Vás ideálním řešením. Pomocí válce vytvoříte opěru pro mnoho cviků i bez použití posilovací lavice a rozšíříte tak své možnosti pro sestavení tréninkového plánu. 

Maximální stabilita
Nosný válec je vybaven několika komponenty pro enormní stabilitu při cvičení. Z obou stran je vybaven objímkami pro upevnění válce, aby držel jako skála. Pro uchycení k jeklu disponuje válec dvěma držáky, které pohodlně zasunete do dírek jeklu a upevníte bytelnou maticí z druhé strany konstrukce. Pro perfektní držení je válec vybaven podložkou proti odření konstrukce nebo válce. Podložka zajišťuje dlouhou odolnost proti opotřebení. 

Vhodný pro Beast a Pro klece/stojany
Nosný válec Rack Leg Roller můžete využít u všech posilovacích klecí nebo stojanů z naší nabídky z kolekce Beast a Pro, kromě stojanu Pro Squat Stand. Proto doporučujeme projít naši kompletní nabídku klecí a stojanů. Nepřehlédněte například oblíbenou posilovací klec Beast Squat Rack 4000. 

Hlavní výhody nosného válce Rack Leg Roller:

enormní stabilita díky dvěma držákům, objímkám a podpěrám
prémiové pohodlí díky opěrce
možnost sestavit všestranný trénink na procvičení celého těla
ušetříte prostor i peníze
jednoduchá a rychlá manipulace
prostorově nenáročný
100% uspokojení ze cvičení

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Power Bands – posilovací elastické gumové expandéry

109 

Vylepšete si trénink odporovými gumami
Power Bands začali před několika lety používat ti nejsilnější powerlifteři z Westside barbell. Jejich silový klub je celosvětovou powerliftingovou jedničkou v počtu silových rekordů a vyhraných závodů. Od Westside barbell jej postupně převzali téměř všichni vrcholoví atleti po celém světě. V každém sportu, kde je potřeba brutální síla a spousta svalové hmoty, se Power bands sportovci naučili v tréninku využívat. Není se čemu divit. Fungují dokonale.
Odporové gumy se tak staly dokonalým pomocníkem u jedinců vyznávajících funkční trénink. Proměnlivý odpor povede nejen k silovým přírůstkům, ale také Vám nahradí sparing partnera. Mohou sloužit jako dopomoc při cvicích jako je např. shyb atd.
Posouvejte své osobní limity
Abych dobře vysvětlil, jak přesně power bands fungují, musím nejprve vysvětlit, jak to chodí v posilovně bez nich. Při cvičení v posilovně používáme především statickou zátěž. To znamená, že např. 100 kg činka má stále 100 kg. Cvičební zátěž se v průběhu cviku nemění. Tedy při benchpressu se 100 kg činkou je zátěž stejná v horní i dolní pozici cviku, s nataženými i pokrčenými pažemi.
Jenže člověk je v každé části cviku jinak silný. V horní pozici benchpressu zvedneme více než v dolní pozici benchpressu. To samé platí i u dalších cviků. V horní pozici dřepu, téměř ve stoje, jsme nejsilnější, a naopak v dolní pozici dřepu už tak silní nejsme. Toto platí u mrtvého tahu, při tlacích nad hlavu, u bicepsových zdvihů, u kliků na bradlech. Sakra, platí to i u stahování kladky na triceps…
Aby svaly rostly a sílily, je potřeba je pořádně zatížit. Musíte je hodně „vystresovat“, aby se na daný stres mohly adaptovat růstem a zesílením.
Bohužel, při použití pouze lineární zátěže přicházíme o spoustu toho tak důležitého stresu pro svaly. S lineární zátěží v průběhu cviku svaly nepracují stále na 100%. V horní pozici benchpressu jsou svaly „línější“ než v dolní. V horní pozici dřepu nejsou svaly tak stresovány jako v pozici dolní. A tak dále u dalších cviků.
Tento problém se dá ale jednoduše vyřešit pomocí metody dynamické zátěže.

Široká nabídka odporů
U nás si můžete vybrat ze šesti variant odporů. Jednotlivé gumy jsou barevně rozlišeny, takže se Vám nebudou plést. Barevné provedení společně s šířkou značí velikost odporu či dopomoci.

Elastická guma
Guma je vyrobena z elastického latexu. Ten jí dodává extrémní pružnost a dlouhodobou životnost. Prakticky nehrozí její prasknutí. Vybírejte šíři gumy podle charakteru a typu cvičení.

Univerzální použití
Rozdílné varianty odporu naleznou uplatnění vedle silového a funkčního tréninku také v rehabilitaci. Gumy můžete zařadit do rozcvičky, hlavní části nebo jako součást závěrečného strečinku, kde využijete proměnlivého odporu.

Metoda dynamické zátěže
Naštěstí existuje jednoduchý způsob, jak ze statické zátěže udělat zátěž dynamickou. Tedy aby činka měla např. v dolní pozici benchpressu 50 kg a v horní pozici benchpressu 70 kg.
Stačí použít tzv. power bands – elastické gumové expandéry.
Např. při cvičení benchpressu za každou stranu činky zaháknete gumu a připevníte je nějakým způsobem směrem k zemi. Čím více gumu natahujeme, tím větší odpor nám klade. Takže čím výš je činka, tím víc guma tahá a tím větší máte zátěž.
Takže například můžeme nastavit, aby činka měla v dolní pozici benchpressu ca. 50 kg a v horní pozici ca. 70 kg. A protože jsme v horní pozici benchpressu silnější než v dolní, tak taková dynamická zátěž bude kopírovat naši silovou křivku. Bude kopírovat to, jak jsme v dané pozici cviku silní.
Tvoje svaly budou muset makat na 100% v celém rozsahu pohybu. Nejenom v dolní části benchpressu. Už nebudou v horní pozici benchpressu líné, ale budou maximálně vystresované v celém rozsahu benchpressu. Tento velký stres bude mít za následek, že Ti svaly porostou a zesílí jako nikdy předtím.

Sporty ve kterých využijete odporové gumy
Power bands mají odpradávna své místo v různých sportech. Ve svých trénincích je využijí jak profesionální, tak amatérští sportovci. Díky minimálním rozměrům a nízké hmotnosti můžete s odporovou gumou cvičit kdekoliv, venku i v posilovně. Vejdou se Vám prakticky do kapsy.

Silové sporty: Vzpírání, crossfit, kulturistika…
Atletika: Sprinty, skoky, odhody…
Míčové sporty: Fotbal, hokej, rugby…
Bojové sporty: Kick-box, box, MMA…
Raketové sporty: Tenis, badminton, golf…

100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@truesteel.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky – zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Nejsme půjčovna 🙂 Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.

Jsme specialisté na sportovní výživu, zdravou stravu, fitness vybavení a sportovní módu

V našem e-shopu najdete moderní sportovní vybavení na letní i zimní sporty, kolektivní i individuální. Máme zde pro Vás rozmanitou nabídku vybavení pro sportovní a outdoorové zážitky, které si můžete vychutnat po celý rok. Pro každého sportovního nadšence máme něco. Od cyklistiky po nezbytnou sportovní výživu. Sportovní výbava, kterou u nás najdete, zahrnuje jako samotné vybavení pro sport, tak sportovní oblečení a nechybějí ani další doplňky. Mezi sport se samozřejmě počítá i turistika a outdoor, což nemůže zde chybět. Proto u nás najdete i například batohy, stany, karimatky a další potřeby pro outdoorové zážitky. Naši nabídku tvoří jak letní sporty jako je tenis, cyklistika nebo fotbal, tak také zimní sporty, kde nemůže chybět lyžování nebo snowboard. Pro každý sport a aktivitu nabízíme nejen vybavení, ale též i vhodné oblečení a doplňky, jako třeba rukavice a čepice. Tím je nabídka na Sportemfit ucelená a pokrývá širokou škálu sortimentu pro nejrůznější sporty. Jak napovídá název webu, u nás budete „sportem fit“ po celý rok a můžete si pořídit kvalitní, moderní a praktickou výbavu. Sportovní náčiní, obuv, oblečení i rozmanité doplňky včetně výživových doplňků.

Nezáleží na tom, zda se věnujete nějakému sportu profesionálně nebo rekreačně či máte rádi turistiku na horách. U nás si vybere každý. Za přijatelné ceny pro Vás máme obsáhlou nabídku sportovních potřeb téměř pro každý sport. A když být fit, podívejte se na nabízenou sportovní výživu, která zahrnuje proteiny, kreatin, anabolizéry a další doplňky, které sportovcům zvyšují výkonnost. A nezapomínáme ani na dětské sportovce, pro ně máme například dětské koloběžky nebo dětská kola. Zkrátka pro každého něco. Od fotbalového míče po moderní spací pytle pro túry. Svět sportu je rozmanitý a stejně rozmanitá je i naše nabídka, neboť pokrývá širokou škálu sportů a outdoorových aktivit. Nejsme zaměřeni úzce na konkrétní produkty, chceme jít cestou nabídky pro každého. Proto u nás najdete ucelený sortiment pro nejrůznější sporty. A to za příznivé ceny. Všechny výrobky jsou v moderním designu a od předních, známých výrobců sportovního vybavení. Takže kvalitou Vás rozhodně nezklameme. A kdybyste potřebovali poradit, neváhejte nás kontaktovat, rádi Vám s výběrem pomůžeme.